전체 글35 SNS 감성 폭발! 요즘 커플들이 간다는 봄 데이트 코스 요즘 SNS 보면요, 벚꽃 아래서 사진 찍고, 감성 카페에서 라떼 한 잔 하는 커플들 참 많더라고요. '우리도 한번 가볼까?' 싶은 데이트 코스, 눈길 가는 사진들. 그런데 그런 순간들, 꼭 특별한 장소나 멀리 떠나야만 가능한 건 아니에요. 오히려 둘이 함께여서특별한 봄날이 더 많답니다. 오늘은 SNS 속 감성 가득한 봄날 데이트 아이디어들을 모아봤어요. 보기만 해도 설레고, 따라 해보면 더 행복해질 그런 시간들. 지금 이 계절, 우리만의 추억으로 채워보는 거 어때요?햇살이 부드럽고, 바람이 살랑살랑한 봄. 겨울 내내 움츠러들었던 마음이 조금씩 피어나는 계절이에요. 그래서일까요? 이런 날엔 괜히 누군가 손 꼭 잡고, 조용히 걷고 싶은 마음이 들어요. 오늘은 봄에 어울리는 데이트 이야기, 그리고 우리만의 .. 2025. 4. 6. 요즘 30대, 40대는 이런 걸 검색해요 – 당신만 그런 거 아니에요 안녕하세요, shine up입니다. 요즘 사람들은 어떤 것들에 관심을 가지고 있을까요? 특히 30대, 40대가 가장 많이 검색하고, 또 자주 고민하는 주제들을 정리해보았어요. 이 글을 읽다 보면 “어? 나도 요즘 이거 궁금했는데?” 하실지도 몰라요. 그러니, 마음 편히 읽어주세요. 우리 같이 공감해보는 거예요. 1. 건강과 자기관리 – 나를 돌보기 시작한 우리 다이어트 식단 추천 이제는 단순히 '살 빼기'가 아니라 건강하게, 꾸준히 유지하는 식단에 관심이 많아졌어요. 자기 몸을 잘 이해하고, 내 몸에 맞는 루틴을 찾으려는 사람이 늘었답니다.하루 하루가 다르게 몸이 다르다는것을 느낀답니다.갱년기 증상 완화 방법 특히 여성분들은 갱년기를 어떻게 맞이하느냐에 따라 삶의 질이 달라지니까요. 요즘은 조기 .. 2025. 4. 6. "9등급아웃!5등급시대"2025년대입 당신의 자녀는 준비 되셨나요? 2025년은 대한민국 교육 제도에 있어 큰 전환점이 되는 해입니다. 특히 대학입시를 준비하는 학생들과 학부모에게는 변화된 내신제도와 새로운 평가방식에 대한 철저한 이해가 요구됩니다. 이번 글에서는 2025학년도부터 적용되는 대학입시의 주요 변화와 이에 대한 현명한 준비 전략을 소개합니다.9등급 상대평가 → 5등급 절대평가, 내신제도의 큰 변화가장 눈에 띄는 변화는 내신 성적 평가방식의 개편입니다. 기존에는 전국 단위의 경쟁 속에서 성적을 9등급으로 나누는 상대평가 방식이 사용됐지만, 2025학년도부터는 절대평가 방식의 5등급 체계로 바뀝니다.등급 구분은 다음과 같습니다:A등급: 우수한 성취B등급: 양호한 성취C등급: 보통의 성취D등급: 기초적인 성취E등급: 기초 미달이 변화는 단순한 숫자의 변화를 넘어,.. 2025. 4. 6. 비 오는 날, 감성을 채우는 하루|당신은 어떻게 보내시나요? 하루 종일 흐린 하늘, 그리고 유리창을 두드리는 빗방울. 평소 같으면 짜증 날지도 모를 날씨지만, 이상하게 비 오는 날엔 마음이 차분해집니다. 바쁜 일상 속 잠시 멈춰 설 수 있는 좋은 기회. 오늘은 그런 비 오는 날, 감성을 가득 채울 수 있는 방법들을 함께 나눠보려 합니다. 1. 빗소리와 잘 어울리는 음악으로 시작해보세요 비 오는 날의 시작은 분위기를 만들어주는 음악으로부터 시작됩니다. 이어폰을 끼고 잔잔한 노래를 틀면, 그 순간만큼은 영화 속 주인공이 된 듯한 기분이 들죠. 사랑하는 연인이랑 함께 아니면, 나 혼자 인가요?비가 내리면 듣기 좋은 노래 추천합니다.추천 감성 플레이리스트💧💧💧윤하 – 비가 내리는 날에는정준일 – 고백백예린 – 그건 아마 우리의 잘못은 아닐 거야 자우림 – Somet.. 2025. 4. 6. 퇴근 후 1시간, 나만의 시간 보내는 법!![공개] 하루 중 진짜 내 시간이 언제인지 생각해본 적이 있나요? 바쁜 업무와 집안일, 사람들과의 관계 속에서 정신없이 하루를 보내다 보면, 어느새 하루가 끝나 있습니다.특히 30대와 40대는 일과 가정 사이에서 자신을 돌보는 시간이 점점 줄어들게 됩니다. 하지만 오히려 이 시기야말로 ‘나만의 시간’이 더욱 중요해집니다. 퇴근 후 1시간. 짧다면 짧고, 길다면 긴 이 시간을 어떻게 보내느냐에 따라 삶의 만족도가 달라집니다.이 글에서는 퇴근 후 1시간을 나를 위한 시간으로 보내는 실용적인 방법들을 소개해볼까 합니다.퇴근 후 1시간은 단순한 여유 시간이 아닙니다. 하루를 정리하고 내일을 준비하며, 스스로에게 집중할 수 있는 골든타임입니다. 이 시간을 ‘무의식적인 휴식’(예: 유튜브, 넷플릭스 무한 시청)으로 흘려보내.. 2025. 4. 6. ChatGPT 똑똑하게 활용하는 꿀팁-현명한 질문이 답이다!(2) 지난 글에서 ChatGPT의 정체와 활용법에 대해 살펴봤다면, 이제는 어떻게 하면 더 잘 쓸 수 있는지 알아야 할 차례다. 많은 사람들이 ChatGPT를 사용하지만, 질문 방식에 따라 결과의 질이 완전히 달라진다. 오늘은 ChatGPT를 똑똑하게 활용하는 핵심 꿀팁들을 정리해보겠다.1. 구체적으로 질문하라 가장 중요한 원칙은 질문을 구체적으로 만드는 것이다. 막연한 질문은 막연한 답변을 부르고, 구체적인 질문은 구체적인 결과를 만들어낸다. 예시: (X) “건강에 좋은 음식 알려줘” (O) “30대 직장인이 점심에 먹기 좋은 고단백 저탄수화물 음식 5가지 추천해줘” 핵심 포인트: 대상(나이, 성별, 직업 등)을 설정하고 상황(언제, 어디서, 왜)을 담아 원하는 형식(리스트, 표, 요약 등)을 지정하자. .. 2025. 4. 6. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 반응형
